Health Tips
Posted inস্বাস্থ্য

Health tips: অতিরিক্ত গরমে দিনে কত জল পান করা উচিত?

Health tips: অতিরিক্ত গরমে দিনে কত দিনে জল পান করা উচিত? - একজন ব্যক্তির সারাদিনে কতটা পরিমাণ জল পান করা উচিত, তা তাঁর শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, বয়স এবং আরও অনেক কিছুর উপর নির্ভর করে। অতিরিক্ত গরমে মানুষের শরীর .....
Health Tips
Posted inস্বাস্থ্য

Health Tips:এত গরমে পাঁচ খাবার করবে আপনাকে সতেজ

এত গরমে খাওয়া দাওয়া নিয়ে অনেকেই চিন্তিত , প্রচুর গরমে খাবার পাচন সংক্রান্ত নানা সমস্যা হতে পারে , সে ক্ষেত্রে অনেকেই ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে থাকে ........